Nước vo gạo có tác dụng làm trắng da là vì trong thành phần có chứa nhiều vitamin A và E. Đây là 2 loại vitamin cần thiết, quan trọng nếu bạn muốn sở hữu một làn da đẹp. Ngoài ra, nước vo gạo còn chứa nhiều thành phần dưỡng chất làm sáng, đẹp da mặt như protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn viamin B1, B2,…
Bên cạnh đó, lượng tinh dầu gạo còn giúp chống lão hóa, ngăn ngừa tác động từ môi trường và ánh nắng tới làn da, làm bề mặt da luôn có cảm giác thông thoáng.
Bột trà xanh được xem là ‘thần dược’ làm đẹp của chị em phụ nữ bởi thành phần của nó chứa chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, giúp xóa tan nỗi lo da lão hóa, da mụn. Ngoài ra, axit tannin trong trà xanh còn rất tốt cho việc làm se da và loại trừ vi khuẩn trên da.
Sự kết hợp giữa 2 ‘mỹ phẩm’ tự nhiên này sẽ giúp chị em thàng công trong hành trình chống lại quá trình lão hóa, làm giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cũng như dưỡng trắng và làm sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu
- 1/3 bát nước vo gạo. Khi vo gạo, bạn bỏ nước đầu đi. Vo lần 2 thì gạn lấy phần nước đục.
- 2 thìa bột trà xanh
Cách làm
Bước 1: Trộn đều 2 nguyên liệu trên thành một hỗn hợp thật nguyễn mịn.
Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm nhằm giúp làm sạch, giãn nở lỗ chân lông để dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu nhanh hơn.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ.
Bước 4: Nằm thư giãn trong 20-30 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
Thực hiện đều đặn phương pháp này 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng nhanh chóng.
Ngoài ra, chị em nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Uống đủ nước sẽ giúp thanh lọc nhanh chóng độc tố bên trong, giúp phái đẹp có làn da sạch sẽ. Trong trường hợp bạn cảm thấy ‘ngán’ uống nước lọc, hãy thử học hỏi cách uống nước ‘hứng khởi’ hơn, bằng cách tự pha nước chanh mát lạnh hoặc 1 ly cocktail trái cây thay thế nhé!
Bên cạnh đó, bổ sung các loại rau quả như cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi... sẽ chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá trình già đi của tế bào, giúp trẻ hóa da từ bên trong. Mỗi ngày bạn nên nhắc nhở mình ăn thật nhiều rau xanh và uống ít nhất 1 loại nước ép trái cây tươi để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.
Xem thêm thông tin:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét